솔잎 : 혈액순환, 항암, 탈모, 지방제거, 당뇨에 좋다.
케일 : 고혈압 ,변비, 위궤양, 조혈, 부인병에 좋다.
신선초 : 혈액정화, 동맥경화 예방
양배추 : 위, 장 , 숙취에 좋다.
샐러리 : 피부미용, 생리불순, 천식에 좋다.
미나리 : 피부보호, 빈혈, 간기능회복, 장청소에 좋다.
알로에 : 노화방지, 피부미용, 정력보강에 좋다.
부추 : 부인병, 냉병, 설사, 기침에 좋다.
쑥 : 위장 소화불량, 복통에 좋다.
마 : 정력제,병후조리, 눈, 귀에 좋다.
우엉 : 위통, 신경통, 원기회복, 체질개선에 좋다.
연근 : 피로회복, 신경통 류마티즘에 좋다.
시금치 : 빈혈, 변비나 비타민, 칼슘, 철분부족에 좋다.
감자 : 충치예방, 위궤양,고혈압, 심장병에 좋다.
양파 : 항암, 비만, 코와 목의 질병에 좋다.
도라지 : 감기예방,기관지천식에 좋다.
귤 : 고혈압, 동맥경화,기침, 피로회복에 좋다.
오이 : 불면증,피부미용, 신진대사에 좋다.
당근 : 성인병예방에 좋다.
토마토 : 당뇨, 암예방,신장, 심장에 좋다.
사과 : 고혈압, 빈혈, 변비, 여드름, 주근깨예방
무 : 가래, 기침, 각기병, 소화불량에 좋다.
배 : 해열 ,소화, 가래, 이뇨작용에 좋다.
딸기 : 중풍,류마티스,관절염에 좋다.